个案：上五年级女儿自卑没自信父母要如何引导

小孩性格自闭，学习上没有自信，也不愿意把自己遇到的困难告诉父母，父母应该怎么办。圆心谱家庭教育指导师陈老师认为，其实亲子关系里最重要的是沟通模式，很多父母没有把沟通这个最重要的环节做好。

典型案例分享

王亚（化名），女，上五年级。

王亚的父母在外经商，一年才回家两三次，跟着爷爷奶奶一起生活，平时工作太忙，王亚父母很少关注王亚的成长，想着健康就行。直到王亚不肯上学了，王亚父母才意识到问题的严重性。但是王亚不愿意告诉父母是因为什么原因，王亚父母后来听班主任老师说，他性格越来越自闭了，平时都是一个人，不怎么和同学一起玩。

王亚的父母试了好多办法，但是王亚始终不愿意说出自己内心真实的想法。

怎样解决王亚自卑没自信的问题

陈老师根据王亚和家长的情况，出具评估报告，对王亚目前的情况做了详细的分解。然后结合家庭档案以及案例评估报告，召开方案研讨视频会议，提出针对性解决方案。在方案实施阶段，陈老师全程在线陪伴指导，给王亚父母提供问答式咨询。

通过全方面调整家长与小孩的相处模式，营造轻松的家庭氛围，减轻小孩身上的压力。让王亚放低抵触心理，慢慢说出自己的想法，找到了问题的根源，逐步解决。

一些父母完全是凭借个人喜好和经验，没有科学的教育方法。最常见的包括控制欲强、压制小孩的想法、家庭环境氛围差、对小孩过于严苛等，很容易导致小孩越来越自卑和自闭，难引导。在圆心谱的处理个案中，这种常见的性格问题已经有了很成熟的处理方案，可以让父母学会完整、科学的引导方法。

相互尊重，建立高效沟通

很多父母习惯以过来人的身份与小孩交流，想跟孩子好好交流，但总是被小孩敷衍了事。因此，家长应正确定位自己的角色，懂得从小孩的角度去换位思考，这是进行亲子有效沟通的基本条件。

另外，如果家长已经意识到自己的行为对小孩造成伤害，则需要找机会与孩子道歉，解开孩子的心结，避免不满情绪越积越多。打开亲子沟通屏障没办法一步到位，需要父母与孩子不断磨合才能找到相互理解、相互尊重的相处方式。

圆心谱体系化心理健康服务

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