好的电脑屏幕是不是不伤眼睛

好的电脑屏幕不一定不伤眼睛，但是一些品牌已经开始关注屏幕亮度和色温的重要性，推出了护眼显示器的产品线，例如明基的“智慧调光爱眼显示器”系列产品，覆盖4大护眼科技：智慧调光、智慧调节色温、智慧滤蓝光、不闪屏。

在使用显示器时，正确的使用习惯也是保护眼睛的重要因素。首先，显示器和视线的角度不同，所以要注意使用显示器的角度。显示器的高度最好以屏幕上端的水平视线向下30度为宜。而在显示器的角度调整上，则让显示器屏幕略微向上倾斜10度。这样一方面不但可以减少眼角膜的暴露面积，减轻干眼症；而且另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度，减少颈椎病的发生。

其次，在显示器的使用过程中，要注意不要在较强的光线中使用，不仅仅在强烈的光线下，可能让显示泛白，看起来内容不清晰，而且，对于眼睛来说会有非常大的伤害。所以，如果四周光线比较强的情况下，建议用户通过拉上房间的窗帘等方式，减弱室内的光线强度。显示器也不要在逆光的环境下使用。在逆光的状况下，会对眼睛造成很大的刺激，让眼睛非常容易疲劳，甚至造成永久性的损伤。

显示器的屏幕闪烁和蓝光也是伤害眼睛的因素。屏幕闪烁会造成视觉疲劳，所以要选择不闪屏的显示器。另外，蓝光也是伤害眼睛的因素。蓝光可以进入眼睛的黄斑部位，对视网膜造成损伤，进而引发眼疾。因此，可以选择滤蓝光的显示器，或者在显示器前使用蓝光过滤器。

最后，正确的使用习惯也是保护眼睛的重要因素。使用显示器时，要注意定时休息，每隔一段时间就要离开电脑屏幕，让眼睛休息一下。此外，使用显示器时，还可以通过调节屏幕亮度、色温来减少对眼睛的伤害。