苹果14每次充电充到多少最好

针对“苹果14每次充电充到多少最好”的问题，我们可以从以下几个方面来回答：

1、过充过放和高低温环境会对电池寿命造成极大影响。保持电池电量40％-80％可有效延长电池寿命，或者一直插着充电器时刻保持满电状态也可以用很长时间。

2、一个充电周期不一定等于充了一次电。iPhone充电周期为500次，但电池损耗和诸多因素、环境相关，并不代表每台设备电池100%都是500次周期的寿命。总结建议，电量最低在20%，就可以进行充电了，不需要耗尽电量。

3、充电时要远离极端温度环境，苹果设备的理想使用温度条件是介于16°C至22°C之间，温度过高或过低都会对电池造成损坏。特别是在高于35°C的温度条件下，或充电导致iPhone发热发烫严重，使用设备可能造成电池的永久损坏。

4、充电时要拿掉外壳，如果在设备发热发烫的情况下带上外壳一起充电，可能会产生过多热量，从而影响电池容量。因此，建议这种情况下拿掉外壳后再进行充电。

综上所述，对于苹果14手机，每次充电最好保持电量在40％-80％之间，不需要充满电。同时，在充电时要注意避免极端温度环境和拿掉外壳，以保护电池健康，延长电池寿命。