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石碾小米和机碾小米区别

科普知识 2023-07-05 08:30:32 念远怀人

如何区别石碾小米小米

1.石碾小米因在加工过程中不经高温、不经抛光、不经打磨,所以能最大程度的保留其营养成分,经检测发现,石碾小米的各项营养成分含量通常要比机碾小米高20%-30%。

2.小米通常被用来熬粥,大家都知道熬粥是很费时间的事,既然熬一次小米粥不容易,那当然就要选择更有营养的石碾小米了,吃一次顶一次嘛。

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