三星屏幕看久了眼睛模糊

长时间使用三星屏幕可能会导致眼睛模糊，这是因为长时间用眼后造成泪液分泌不足、泪膜不稳定、眼部肌肉调节能力下降，从而出现的眼睛模糊的情况。

眼睛模糊是由于眼内压间断或持续性升高，超过眼球所能耐受的程度，而使眼球各部分组织和视功能受到损害，导致视神经萎缩、视物模糊等，特别是老年人，眼睛模糊是因为白内障导致的。

为了缓解眼疲劳，我们需要让眼睛休息休息，用上护眼法宝。首先，要让眼睛脱离这个受到刺激的环境：蓝光刺激。建议立刻放下手机，可以选择起身远眺窗外的风景，或者闭上眼睛，多转动一下眼球，让眼睛肌肉得到充分放松。

恢复眼表湿润状态也非常重要，可以使用海露滴眼液，同样起到泪液均匀分布于眼表，眼表得到水分补充的作用。海露滴眼液是从德国原装进口的滴眼液，其主要成分是人体天然物质，可作为泪液的替代和补充，在眼表持久停留，起到润滑眼球、充分滋润眼表的作用，从而有效改善视疲劳引起的眼睛模糊不适情况。

悦安护眼贴是一种护眼产品，它的主要功能是缓解用眼过度产生的调节性视疲劳，水凝胶中包裹镁离子，镁离子通过透皮吸收来拮抗钙离子 ，放松组织神经肌肉，起到舒缓眼部作用；水凝胶本身具有镇静舒缓作用，对穴位进行刺激，让睫状肌得到调整。--有助于舒缓眼部，放松睫状肌，缓解眼部疲劳。

除了使用护眼产品，我们还可以通过注意用眼卫生、避免长时间玩手机、在黑暗的环境下看手机等方式来保护眼睛。同时，定期放松眼睛是非常必要的，可以每天留出时间进行户外活动，保证规律的作息，这样对眼睛保护十分有好处。